You are here

Родителям

Как отважиться на няню? +  

up
Проголосовали 220 пользователей.

Если вы боитесь отдавать ребенка в чужие руки – знайте, что в ваших опасениях вы не одни! Каждая мама, открывающая газету с объявлениями, просматривающую резюме в Интернете охватывает ужас от мысли, что ее малютка очутится наедине с чужой тетей. И если родители приходят в ужас от одной только мысли о няне, то психологи не видят в таком поведении ничего странного и предосудительного, ведь испытывать страх за ребенка – это есть чуть ли не суть родительских чувств! Впрочем, в страхах родителей специалисты могут также узреть и аномалию. Например, если мама или папа не доверяет оставлять ребенка с посторонним человеком, не отдает в садик по причине возникающих страшилок в своем сознании, не отпускает позже в детский лагерь, выступает против походов ребенка к друзьям на день рождения или звонит и контролирует каждый шаг – это уже слишком! И психологи всячески опасаются таких ситуаций, потому как – кто же вырастет из такого ребенка рядом с неврастеничными родителями? Так что уметь расслабляться и не думать об ужасных последствиях расставания с ребенком – это тоже задача родителей. Первоочередная и не самая невыполнимая, нужно сказать! Если причин для волнения нет, а вы постоянно «накручиваете» себя разного рода ситуациями, которые могут произойти с малышом без вас, то стоит четко осознать – чем больше вы опекаете ребенка, тем больше он будет выходить из-под контроля. Даже если вы волнуетесь – не подавайте вида, ведь дети чувствуют переживания родителей. Оставив ребенка с няней или отведя в сад или школу – не стоит выпытывать у него вещи на примере следующих «не обижали ли тебя?», «не было ли тебе скучно?», «не били ли тебя» и так далее. Услыхав такие вопросы и поняв, что можно подыграть, ребенок обязательно воспользуется такой благоприятной ситуацией, чтобы его пожалели. Объясните ребенку, что маме нужно работать, а у него тоже своя работа – быть с няней, в саду, школе, изокружке…  

Работа и грудное вскармливание: как совместить? +  

up
Проголосовали 186 пользователей.

В пользе грудного молока не приходится сомневаться, но как быть, если маме нужно выходить на работу, а переводить кроху на искусственные смеси так не хочется? Есть множество вариантов, выбирайте для вас наиболее удобный и работайте себе и малышу на здоровье!

Первое, с чем надо определиться кормящей маме, желающей выйти на работу, это со временем, когда это сделать наиболее удобно. Психологи считают, что, если мама наметит выход на работу в промежуток между 4-ым и 6-ым  месяцем, то это будет не так травматично для маленького человечка, нежели это сделать раньше или позже. Ведь первые месяцы малыш считает маму своим собственным продолжением, и ему будет не понятно, куда же вдруг делась такая большая его часть. Именно в промежутке 4 - 6-го месяца малыш постепенно начинает осознавать, что мама – это вовсе не его частица, что она может отлучаться на какое-то время и затем вновь оказываться рядом. 

Упражнение для формирования речевого дыхания +  

up
Проголосовали 184 пользователя.

Упражнение 1

Встать прямо. Правую руку положить на область движения диафрагмы. Сделать выдох и, когда появится желание вдохнуть, сделать глубокий вдох носом так, чтобы было приятное, легкое ощущение вдоха, без напряжения. Выдыхать следует через рот. Затем выждать естественную в цикле дыхания паузу, снова сделать вдох и затем выдох. Упражнение нужно проделать три раза без перерыва. При выполнении данного упражнения нужно внимательно следить за тем, чтобы двигалась диафрагма, и оставались спокойными плечи.

Упражнение 2

А) Встать парами: 1 человек—дышит диафрагмой, второй — кладет руки ему на плечи и грудь и проверяет дыхание. Б) Встать прямо. Кисти рук лежат на нижних ребрах грудной клетки — большой палец впереди, четыре пальца — на спине. Сделать выдох (вообще все упражнения по дыханию нужно начинать с выдоха). Затем сделать вдох носом, затем выдохнуть через рот. Повторить упражнение три раза. 

Памятка для родителей "Вас должно встревожить развитие ребенка, если ..." +  

up
Проголосовали 207 пользователей.

• Ребёнок появился на свет в результате неблагополучной беременности и родов (тяжелые заболевания или стрессовые ситуации у мамы во время беременности, родовые травмы, удушье в родах).

• Ребёнок имеет (имел) много проблем в первые годы жизни (серьезные заболевания, крики, беспокойство, плохой сон и т.д.).

• В настоящее время имеет нарушения в состоянии здоровья, которые влияют на его общее состояние.

• Поздно начал сидеть, стоять, говорить, и его речевое и двигательное развитие беспокоит вас и сейчас.

• У ребенка выявлено снижение слуха или выраженное нарушение зрения.

• Он наблюдался и получал лечение в связи с состоянием нервной системы(ДЦП, парезы и параличи рук и ног, судорожные проявления).

• Не способен следовать инструкции (не может сосредоточиться на деятельности, не понимает, с чего начать, как продолжать, быстро отвлекается).

• Импульсивен (сначала делает, потом думает).

• Склонен к чрезмерной, не всегда целенаправленной двигательной активности.

• Неловок, плохо развиты движения руки, не любит рисовать, лепить, не справляется с мелкими деталями конструктора.

• Медленно двигается, говорит и ест, вообще пассивен.

• Неуютно чувствует себя в обществе сверстников, склонен замыкаться или наоборот, агрессивен.

• Быстро устаёт и быстро пресыщается даже той деятельностью, которая привлекает его.

• Плаксив, часто пребывает в сниженном настроении, не проявляет интерес к окружающему.

• У ребёнка появились новые, несвойственные до этого особенности поведения, или внезапно усилились какие-то особенности характера, поведение стало странным, непонятным.

Рекомендации для родителей по воспитанию гиперактивных детей +  

up
Проголосовали 220 пользователей.

1. В своих отношениях с ребёнком поддерживайте позитивную установку. Хвалите его в каждом случае, когда он этого заслуживает, подчёркивайте успехи. Это помогает укрепить уверенность ребёнка в своих силах.

2. Избегайте повторения слов «нет» и «нельзя».

3. Говорите сдержанно, спокойно, мягко. (Окрики возбуждают ребёнка).

4. Давайте ребёнку только одно задание на определённый отрезок времени, чтобы он мог его завершить.

5. Для подкрепления устных инструкций используйте зрительную стимуляцию.

6. Поощряйте ребёнка за все виды деятельности, требующие концентрации внимания (например, работа с кубиками, конструктором, настольными играми, раскрашивание, чтение).

7. Поддерживайте дома чёткий распорядок дня. Время приёма пищи, выполнения домашних дели сна ежедневно должно соответствовать этому распорядку.

8. Избегайте по возможности скоплений людей. Пребывание в крупных магазинах, на рынках и т.п. оказывает на ребёнка чрезмерное стимулирующее действие.

9. Оберегайте ребёнка от утомления, поскольку оно приводит к снижению самоконтроля и нарастанию гиперактивности.

10. Давайте ребёнку возможность расходовать избыточную энергию. Полезна ежедневная физическая активность на свежем воздухе – прогулки, бег, спортивные занятия (гимнастика, плавание, теннис, но не борьба или бокс, т.к. эти виды спорта травматичны).

11. Помните о том, что присущая детям гиперактивность может удерживаться под разумным контролем с помощью перечисленных мер.

«Занимательная таблица» +  

up
Проголосовали 286 пользователей.

Девять месяцев на рабочем месте 1  

up
Проголосовали 236 пользователей.

    Нормальному развитию ребенка и здоровью матери не противопоказан нормальный 8-часовой рабочий день. Однако, ранний подъем, неудобства в транспорте (даже при наличии собственной машины), выхлопные газы, спешка, стрессы на работе, ночные смены — все это может оказать вредное воздействие на организм беременной и малыша. Но если придерживаться некоторых правил и знать свои права, то беременность на работе пройдет легко. 

Что нельзя делать беременной на работе?

- Запрещается применение труда женщин на тяжелых и подземных работах. Запрещается переноска и передвижение женщинами тяжестей.

- Не допускается привлечение к работам в ночное время. Исключение составляют те отрасли, где эти меры вызваны крайней необходимостью и носят временный характер. 

- Нельзя заставить женщину в положении работать сверхурочно и в выходные дни, направлять в командировки.

- Будущим мамам не рекомендованы работы с химическими веществами, а также работа «на ногах» (парикмахеры, официантки).

Страницы